Frutas que puede consumir a partir de los 6 meses
- GUINEO: Fuente de carbohidratos y calorías.
- MANDARINA: Fuente de vitamina A y vitamina C
- MANZANA: Fuente de vitamina A y fibra soluble que ayuda al tráfico intestinal. A partir de los 2 años podrá comerla a mordisco pero siempre bajo supervisión
- NARANJA: Fuente de vitamina A y vitamina C.
- PERA: Fuente de hierro
- PLATANO O BANANA: Fuente de Potasio y triptofano (mejora el humor)
- TORONJA, LIMON: Fuente de vitamina C. No son muy sabrosas para la mayoría de bebés
Frutas que puede consumir a partir de los 7 meses
- CIRUELA: Fuente de fibra
- DURAZNO: Fuente de vitamina A. En algunos niños puede generar alergias
- KIWI: Fuente de vitamina C
- MELON: Fuente de vitamina A, vitamina C y Potasio
- SANDIA: Fuente de vitamina A, fibra y es diurética
- UVAS: Fuente de vitamina A, vitamina B y vitamina C. A partir de los 2 años podrá comerlas enteras pero siempre bajo supervisión.
Frutas que puede consumir a partir de los 9 meses
- CEREZA: Fuente de vitamina A. Tenga en cuenta que la cereza teñirá las deposiciones del bebé, no se asuste.
- MANGO: Fuente de vitamina A
Frutas que puede consumir a partir de los 12 meses
- FRUTILLA O FRESA: Fuente de vitamina C. En algunos niños puede generar alergias.
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